AcroYoga Intermediate/Advanced Workshop

Beschreibung

Du fühlst dich bereits wohl mit den meisten Posen, Transitions und Washingmachines und möchtest nun neue herausfordernde Skills lernen? In unseren Intermediate/Advanced Workshops widmen wir uns einmal im Monat fortgeschrittenen Themen wie verschiedenen Icarian Tricks, Whips & Whipops, Standing Foot2Hand, Hand2Hand und vielem mehr. Diese Workshops sind ideal, wenn du bereits ein grosses Repertoire an AcroYoga Skills hast und dich gezielt weiterentwickeln möchtest. In den Intermediate/Advanced Workshops arbeitest du an spezifischen fortgeschrittenen Tricks, bekommst vertiefte Technikinputs und hast anschliessend in den wöchentlichen Coachings Zeit, die Inhalte weiter zu üben, zu verfeinern und zu festigen. PREREQUISITES Die Voraussetzungen für die Teilnahme unterscheiden sich je nach Workshop-Thema (z. B. Icarian Straight Throws, Foot2Hand/Hand2Hand, verschiedene Washingmachines, etc.). Vor dem Workshop kommunizieren wir klar, welche Skills du sicher beherrschen solltest. Diese werden zu Beginn des Workshops geprüft. ⚠️ Anmeldung nur als fixe Acro-Partnerschaft möglich! Du brauchst eine/n festen Partner*in für die Anmeldung – bitte kläre im Vorhinein, mit wem du den Workshop gemeinsam besuchen möchtest. INFO ZUM AUFBAU DER INTERMEDIATE/ADVANCED WORKSHOPS Einmal im Monat findet ein intensiver Workshop zu einem ausgewählten Intermediate/Advanced-Thema statt. In den Wochen danach hast du im regulären Coaching zur selben Zeit die Möglichkeit, das Gelernte zu üben, zu vertiefen oder gemeinsam an Varianten und Upgrades zu arbeiten. So sieht der Aufbau aus: 1.) AcroFit / Partnerübungen (10min) 2.) Prüfen der Prerequisites (10min) 3.) Workshop-Input (70min) 4.) Cool Down (10min) Wenn du die Inhalte aus Intermediate 2 bereits sicher beherrschst und Lust auf eine neue Herausforderung hast, freuen wir uns auf dich in den Intermediate/Advanced Workshops!