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INTERMEDIATE CLASSES


AcroYoga Intermediate 2 Class

Du beherrschst bereits alle Basics im AcroYoga und möchtest eine neue Challenge?

Ab 35 Schweizer Franken
Studio Dayuma

Beschreibung

Du beherrschst bereits alle Basics im AcroYoga und möchtest eine neue Challenge? In den Intermediate 2 Classes warten neue spannende Tricks auf dich. Vielleicht hast du dich bei manchen Tricks schon gefragt, wie du dahin kommst oder bist neugierig wie es mit deiner AcroYoga-Journey weitergehen könnte? Dann bist du hier genau richtig! Das AcroYoga Intermediate 2 Training ist ideal, um neue herausfordende Posen, spannende Washingmachines und dynamische AcroYoga Flows zu lernen & dein Level zu upgraden. PREREQUISITES Für das Intermediate 2 Training solltest du bereits alle Basics im AcroYoga beherrschen: Um an den Classes teilnehmen zu können solltest du folgende Posen sicher ausführen können (mind. 10 Sek.): Foot to Hand, Shoulderstand, Star & Sidestar. Zudem erwarten wir sicheres Spotting! Wenn du dir unsicher bezüglich deines Levels bist, kannst du dich gerne per Webseiten-Chat bei uns melden:) INFO ZUM AUFBAU DER INTERMEDIATE 2 CLASSES In unseren Intermediate 2 Classes findet alle 2 Wochen eine Session mit Input statt (bsp. advanced Washingmachines, dynamische Flows mit Whips und Pops, etc.) und alle 2 Wochen ein free Training in welchem man die gelernten Tricks üben kann. Auf Anfrage können wir dir gerne verraten, was als nächstes drankommt;) Aufbau der Classes: 1.) Selbständiges Einwärmen (10min) 2.) AcroFit / Partnerübungen (10min) 3.) AcroYoga (90min) 4.) Cool Down (10min) * Wenn du vor dem AcroYoga gerne noch ein wenig an den Basics arbeiten möchtest, kannst du gerne am Intermediate 1 Training teilnehmen und anschliessend dann mit der Intermediate 2 Class weitermachen:)


Bevorstehende Sessions


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